红豆绿豆薏米粥可以有效的减肥吗
2023-04-21
问题描述：我最近经常去我的肥胖朋友家吃饭，总是看见他喝红豆绿豆薏米粥，说可以有效的减肥，可以减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
具有良好的减肥功效，既能减肥又不伤身体，尤其是对于肥胖者效果尤其好，有补血，利尿消肿，促进心脏活化等功效。可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进尿排除，心脏及肾病引起的浮肿。
2023-04-21