甜瓜吃多了对身体好不好
2023-04-21
问题描述:我这几个月特别爱吃甜瓜,有的时候一天吃好多,甜瓜吃多了对身体好不好啊?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
甜瓜吃多了对身体好,甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。
2023-04-21