苹果牛奶减肥法2天最多瘦多少斤
2023-04-21
问题描述：我特别的胖，听说苹果牛奶可以减肥，苹果牛奶减肥法2天最多瘦多少斤?怎样才能减的更多?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
大概可以瘦2斤，苹果牛奶减肥法是当今备受推崇的一种减肥方法。苹果牛奶减肥法，周一到周五正常饮食，周六为“苹果日”，全天只吃苹果，周日为“牛奶日”，全天只喝牛奶，苹果牛奶减肥法是一种有良好的脱水效应的减肥方法，可以在短时间内达到明显的减重效果。配合运动，就减的更多。
2023-04-21