芹菜汁每天怎么喝法能达到减肥的疗效
2023-04-21
问题描述：我的身材是属于比较肥胖的那种，就想减肥，听说喝芹菜汁可以减肥，要怎么喝才可以？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
芹菜汁想要达到减肥的疗效就要每天按时喝，可以用榨汁机直接榨成汁喝就可以了，具有一定的降脂作用，且富含膳食纤维，要从饮食、运动两个方面调节，运动方面每天应坚持。
2023-04-21