孕妇一天吃几个鹌鹑蛋
2023-04-21
问题描述：我现在怀孕有五个多月了，今天看见有卖鹌鹑蛋的，听说吃多了小孩会长斑，孕妇一天吃几个鹌鹑蛋？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕期可以少量吃点鹌鹑蛋是没事的，一般每天一个至两个就可以了，不要吃得太多，鹌鹑蛋含铅比较高。孕期饮食要多样化，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，保持良好的心情。
2023-04-21