老年人喝蜂蜜注意事项是什么
2023-04-21
问题描述:我最近有些便秘,想喝些蜂蜜来缓解,老年人喝蜂蜜的注意事项都是什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
对于老年人而言,蜂蜜禁忌过量食用。蜂蜜含有大量糖分,如果过量食用,可能会造成高血糖、高血压,甚至会诱发其他疾病。另外,老年人要禁忌在饭前和睡前食用蜂蜜。吃饭前喝蜂蜜会影响个人食欲,老年人本来食欲就不是很好,如果饭前再喝蜂蜜,可能会影响身体健康。晚上睡觉前喝蜂蜜也要坚决避免,这会导致体内血液浓度变高,降低血液流动速度,而且还可能引发心脑血管疾病、血管堵塞、呼吸困难等。
2023-04-21