养胃大黄米还是小米好
2023-04-21
问题描述：我从小胃就很不好，想赶紧把自己的胃给调理好，那养胃大黄米好还是小米好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
小米比大黄米的营养价值是要高一点的，另外小米益肾，补虚，并且具有非常不错的养胃功效，而大黄米则具有不错的补脾止泻及胃安神的功效，如果脾胃不好多吃小米是不错的选择，当然，大黄米也是有一定养护肠胃功效的。
2023-04-21