小麦胚芽的功效与禁忌
2023-04-21
问题描述：我特别的喜欢吃小麦胚芽，我妈妈说吃这个对身体很好的，小麦胚芽的功效与禁忌是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
小麦胚芽的功效是可以有效的为人体的新陈代谢提供能量，并且可以起到抗氧化的作用，延缓皮肤衰老，小麦胚芽的禁忌是吃多之后容易导致刺激肠道，从而出现明显的腹痛、腹泻现象，脾胃虚的人群不适合食用。
2023-04-21