怎么吃龙眼不上火
2023-04-21
问题描述：我很喜欢吃龙眼，但是吃龙眼容易上火，不知道吃龙眼该怎么不上火，怎么吃龙眼不上火？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
但桂圆属于热性，不宜多吃，如果大量食用，很容易引起上火。如果在吃桂圆时，来杯菊花茶，就不用担心上火了。龙眼就是俗称的新鲜的桂圆，味甘、性温，具有益气养血，开胃益脾，安神益智的作用，是冬季进补的佳品。
2023-04-21