如何改变酸性体质
2023-04-21
问题描述：我是酸性体质的，只要吃错了一点东西，或者是吃多了，就会全身起红点的，如何改变酸性体质？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
要调理女性酸性体质，应该从日常的饮食上来做改善措施的，要减少吃高热量高脂肪的食物，应该适当的吃一些碱性食物，可以吃萝卜，豆腐，红豆，苹果，番茄等等食物，其次是多做运动，以此来促进酸性物质的排出。
2023-04-21