薏米红豆粥多久喝一次
2023-04-21
问题描述：我体内湿气很重，买了点薏米红豆准备熬粥，薏米红豆粥多久喝一次好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
薏米红豆既祛湿，又补心，还健脾胃。这个食疗方子是可以每天喝的。薏米与红豆都没有什么粘性，煮出来就是清汤寡水的样子，但是薏米性寒，一次不要食用过量，食补，适量就好。
2023-04-21