芹菜的营养价值及功效
2023-04-21
问题描述:我从去年检查出血压有些高,朋友说可以多吃芹菜,芹菜的营养价值及功效是什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
芹菜的营养价值很高,吃芹菜能降血压,有身体水肿的症状,小便稀少的人可以多吃一些芹菜能帮助利尿。有的人也可以多吃一些芹菜。能帮助补血,改善肤色。芹菜还有一种特殊的香味,香味能刺激人的味觉。导致体内的分泌物增多,促进消化。将生芹菜去根洗净,榨汁加蜂蜜,每天喝几次还能够清热降压,配合大枣还能降低胆固醇的水平,和番茄一起还能清除体内毒素瘦身。
2023-04-21