有什么蔬菜或者是水果可以清肺去火的
2023-04-21
问题描述:我最近上火挺严重的,便秘失眠,休息不好,有什么蔬菜或者是水果可以清肺去火的?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
清肺去火的水果:梨子,山楂,菱角,荷藕,柑子,枇杷,葡萄,桑椹,大枣等。如果身体已经发烧的情况下,下列上火的水果不能吃:龙眼,荔枝,莲子,核桃,花生,板栗,桔子,桃子等。至于蔬菜多吃绿叶菜,并且多喝汤。
2023-04-21