早上吃猕猴桃好吗
2023-04-21
问题描述：我今天休息，早晨起得比较迟，也不想做饭，想随便吃点，早上吃猕猴桃好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
早上吃猕猴桃不好，好早晨起来吃完饭以后可以搭配水果，空腹食用容易刺激胃酸过多，引起胃部不适。猕猴桃的营养丰富，具有降胆固醇、帮助消化、预防便秘的功效，还可以止渴利尿、保护心脏。
2023-04-21