维生素b2的食物和水果
2023-04-21
问题描述:我家孩子手指出现痒的现象,检查是缺乏维生素B2导致的蜕皮引起的,维生素b2的食物和水果有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
维生素b2的水果有橘子,柑,和橙子等。富含维生素B2的食物:食物中以动物肝、肾、心等维生素B2的含量较高,其次是奶及其制品,禽蛋类、豆类及其制品、谷类,一般蔬菜也含有少量的维生素B2。
2023-04-21