苦瓜绿茶泡水的功效
2023-04-21
问题描述：我最近一直用苦瓜绿茶泡水喝，坚持喝了一个多星期了，但又不知道苦瓜绿茶泡水的功效？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
常饮苦瓜绿茶有减肥的效果，还能够去火清热。因为苦瓜里含有高能清脂素，可防止脂肪吸收，并使腰围瘦小。苦瓜还能去火。绿茶也具有舒缓身心的作用，还有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉，喝绿茶还能燃烧脂肪。所以说苦瓜绿茶泡水有减肥瘦身的功效。
2023-04-21