吃生菜的好处和坏处
2023-04-21
问题描述：我平时爱吃一些绿叶的蔬菜，这两天一直在吃生菜，吃生菜的好处和坏处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
生菜是特别常见的一种蔬菜，这种蔬菜的营养价值是比较高的，不仅能够帮助减肥的同时，还可以降低人体胆固醇。多吃生菜的好处也是非常多的比如可以清热解毒，防止便秘再就是也是可以养颜护肤，没有什么坏处。
2023-04-21