一般对疼痛都是有承受范围的，如果疼痛在一级二级，那么自身是可以将其转化的，如果出现了疼痛特别敏感，那就说明是由于机体气血虚或者是肾虚方面引起的可以服用中药来进行调理，在平时也要做适量的锻炼，促进血液的循环，平时注意进行针灸以及按摩，这样能够有效的缓解。