拔罐减肥食谱一日三餐
2023-04-21
问题描述：我自从生完孩子后一直在胖，最近听说拔罐可以减肥，拔罐减肥食谱一日三餐都有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
拔罐是很好的一种养生保健方式，同时正确的拔罐也可以有助于减肥，在拔罐期间也要合理健康的饮食，早餐的话可以选择一些燕麦片或者是鸡蛋，午餐蔬菜、一到二两米饭、肉类一种，而晚餐可以吃一些黄瓜，西红柿等这些食物。
2023-04-21