喝青茶的好处和坏处分别是什么
2023-04-21
问题描述：我老公从外地带了一些青茶，听说喝青茶对身体好。喝青茶的好处和坏处分别是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
青茶也就是常说的乌龙茶。乌龙茶当中的营养成分含量比较高还有一些蛋白质，维生素和其他氨基酸，而且乌龙茶当中的矿物质也是比较丰富其中钙铁锌硒都是对身体比较有好处的。但是也不宜喝多，喝多了会导致腹泻。
2023-04-21