红薯和土豆能一起吃吗
2023-04-21
问题描述：我想用红薯煮稀饭来喝，孩子让在放点土豆进去，红薯和土豆能一起吃吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
红薯和土豆可以一起吃，有些人认为这两种淀粉对健康有害。事实上，情况并非如此。土豆和红薯可以一起食用，营养价值会更高，而且也有利于放松和滋润肠道。所以可以在和平时期安全地吃它们。
2023-04-21