喝什么茶对身体和皮肤都好
2023-04-21
问题描述：我皮肤很不好，特别的粗糙，还有红血丝，喝什么茶对身体和皮肤都好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以喝绿茶跟红茶，因为绿茶里有比较多的茶多酚、鞣酸，所以能够起到抗氧化的作用，对皮肤起到美白、去皱的作用；而红茶是一种发酵茶，经常喝红茶可以暖胃，可以改善减轻体内湿。
2023-04-21