桂圆莲子银耳汤的功效是什么
2023-04-21
问题描述：我最近经常便秘，朋友让我喝桂圆莲子银耳汤，桂圆莲子银耳汤的功效是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
富含蛋白质及糖类，具有极高的营养价值，有润肺生津、强心健脑、止咳等功效，莲子具有安心养神、明目等功效。银耳中富含天然胶质，和莲子一同食用，具有滋阴、润燥、清热的功效，长期饮用莲子银耳汤，能够滋润皮肤，美容养颜，润肠通便。
2023-04-21