吃牛肉有什么好处
2023-04-21
问题描述：我特别喜欢吃牛肉，怎么做法都喜欢吃，经常吃牛肉有什么好处和坏处吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高人体机体抗病能力，还有暖胃补气的作用。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。吃牛肉没什么坏处，如果说有存在尿酸水平升高或者有痛风，不要食用。
2023-04-21