请问医生长期喝小米粥有什么好处跟坏处
2023-04-21
问题描述：我经常脾胃不好，说喝小米粥可以起到养胃作用，长期喝小米粥有什么好处跟坏处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
常喝小米粥没有什么坏处的， 小米具有很高的营养价值，而且功效特别多。食用后不仅能防止泛胃和呕吐，还能滋阴养血，尤其适合虚寒体质的产妇，能起到调养经血、恢复体力的功效。
2023-04-21