哺乳期能经常吃枸杞水吗
2023-04-21
问题描述：我今年刚生完小孩，还在哺乳期，喜欢喝枸杞水，想问下哺乳期能经常喝枸杞水吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
哺乳期是可以喝枸杞水的，哺乳期间要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免吃生冷辛辣刺激性的食物和油炸的食品。
2023-04-21