黄桃不可以和什么一起吃
2023-04-21
问题描述：我一直特别喜欢吃黄桃，最近听朋友说黄桃不可以和有些食物一起吃，黄桃不可以和什么一起吃?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
黄桃不建议和不易消化的食物一起吃。黄桃口感香甜，营养丰富，食用黄桃之后，其中含有的纤维素会吸水膨胀，促进肠胃蠕动，增加饱腹感，如果此时再吃一些不容易消化的食物，会增加肠胃负担，降低食物本来的营养价值。常见的不容易消化的食物有鸡鸭鱼肉、油炸食物、蛋类、奶制品、粽子等。
2023-04-21