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哪些蔬菜可以健脾养胃
问题描述:我经常拿个长粉刺,皮肤是内干外油即假油性皮肤,哪些蔬菜可以健脾养胃?
医生回答(1)
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儿童健脾养胃的中成药有哪些

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
儿童健脾养胃的中成药有:小儿健脾散、醒脾养儿颗粒、参苓白术散、人参归脾丸、健胃消食口服液、神曲消食口服液、小儿健脾开胃合剂、小儿康颗粒、小儿七星茶等药物。这些药物都具有良好的养胃健脾功效,能够有效的改善脾胃功能,促进胃肠道的消化功能恢复。具体服药剂量和服药注意事项,建议咨询儿科医生,以确保用药安全。
喝什么茶可以养胃健脾补肾

王燕

主任医师 中日友好医院
可以喝用黑枸杞泡得茶。黑枸杞有养胃补肾的作用的,可以每天使用这个泡茶喝有作用的。平常做菜可以加些生姜,或者自己煮姜汤喝,挺好的;猪肚,苹果,大枣,羊肉等都有益。冰的,西瓜,甘蔗,鸭肉,海鲜等寒性食物都少吃。
健脾养胃中成药有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院
健脾养胃可以选择合适自身的中成药物,然后在平时的生活中要注意饮食要清淡,不要食用那些辛辣的食物,还有要注意自己的休息时间,多喝一点热水,还要多注意一下卫生环境。
吃什么可以养胃健脾

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
养胃健脾可以吃发面馒头、小米粥等,也可以吃薏米、银耳、山药、莲子、大枣等也有养胃健脾的作用。如果患者脾虚湿气重,也可以用赤小豆、薏米、小米熬粥,可以起到养胃健脾祛湿的作用。脾胃亏虚症状较重的患者,可以服用药物治疗,如人参健脾丸、香砂养胃丸、参苓白术丸都等。饮食上要避免食用辣椒、冰淇淋等辛辣、生冷的食物。
儿童健脾养胃的食谱

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
可以起到健脾养胃的食物,有红豆薏米粥,是以红豆和薏米为主要原料制成的一道药膳,可以用来治疗脾胃虚弱,有良好的除湿效果。还有大枣莲子粥,是以红枣与莲子为主要原料造成的一道药膳,有补中益气的功效,可以用来治疗脾气虚。还有薏米山药粥,以薏米和山药为主要原料制成的,可以起到润肺滋阴,健脾开胃的功效。
健脾养胃茶有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,健脾养胃茶有:1、生姜红茶,红茶味甘性温,可以帮助肠胃消化,促进食欲,生姜可以活血暖胃,驱寒。2、生姜红糖茶,能够养胃,促进肠道的蠕动,防止体内垃圾堆积。3、健胃荞麦茶,可以改善腹胀、食欲差等症状,保护脾胃。4、枸杞子有补肾益精、补血安神、养肝明目、润肺止咳的功效。脾虚便溏者不宜服枸杞子。
健脾养胃除湿热中成药有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般来说,健脾养胃、除湿热是两种不同的证候,可以使用的中成药如下。健脾养胃的中成药有香砂养胃丸、四君子丸等;除湿热的中成药有茵栀黄口服液、甘露消毒丹等,通常健脾养胃、除湿热的中药不能同时配伍使用,建议患者在医生指导下用药,用药期间保持清淡饮食,以免影响药效。此外,患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,避免食用辛辣刺激性食物。
健脾养胃的水果有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
健脾养胃的水果有很多,主要有以下几种,具体分析如下:山楂、柑橘、红枣、猕猴桃、柠檬、橙子等水果,还有很多红色的水果,都有健脾养胃的功效,如草莓、苹果等。患者需要根据个人情况选择适合自己的水果,但健脾养胃的水果大多偏酸性,有些水果不宜空腹食用。但是,患者需要在医生的指导下进行食补,不要胡乱吃东西,以免影响患者的健康。
健脾养胃的养生茶有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
健脾养胃茶主要有山楂蜂蜜茶、红枣茶、生姜红糖茶、荞麦茶等,具体内容如下:1、山楂蜂蜜茶具有消食化积、健脾健胃等功效,具有一定的养生效果。2.红枣茶,用开水直接冲煮,有补气益血、祛斑、延缓老化的功效,具有一定的养生效果。3.生姜红糖茶,具有养胃、促进肠胃蠕动、预防身体垃圾堆积等功效。4.荞麦茶,能改善脾胃,增强食欲,能够起到养生的效果。
健脾养胃粥哪些粥有健脾养胃的功效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
养胃健脾的粥有大枣莲子粥、皮蛋瘦肉粥,可益气健脾,清心安神,适用于中老年脾胃虚弱。平时不要吃辛辣油腻,难消化的食物,多吃水果青菜,不要暴饮暴食,生活饮食要有规律。
健脾养胃粥有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
健脾养胃粥有大枣莲子粥、山药薏苡仁粥、银耳百合粥等,具体分析如下:1、红枣莲子粥:具有清心安神、补气健脾的功效,对消化不良、夜寐不安、脾胃虚弱的中老年患者有很好的效果。2、山药薏米粥:对于脾虚湿盛所引起的大便溏泄、乏力气短、神疲肢倦,具有健脾祛湿的作用。3、银耳百合粥:具有补肾养脑、美容养颜、滋阴益胃的功效,适合于肺燥咳嗽、津液缺乏、胃阴不足者食用,其所含的食物纤维对便秘患者也有一定的促进作用。
健脾养胃粥有哪些

曹键

副主任医师 北京大学人民医院
健脾养胃粥有以下几种。1、八宝粥选择的配料有黑米、紫米、糯米等。2、小米红枣粥香甜可口,且可治疗体弱,病后体虚,气血两亏,营养不良,脾胃虚弱,贫血等。3、可以用薏米,加上淮山药、百合,也可以达到健脾、养肺、涩肠、止泻的作用。在日常生活中,要注意保证充分的休息,避免过度劳累,不要进行重体力劳动或者剧烈运动,饮食以清淡为主,有利于身体健康。
哪些东西健脾养胃

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
通常情况下,以下东西健脾养胃。健脾开胃的食材许多,平常膳食中可以适当多吃瘦肉、鸡肉、花生、鲤鱼、山药、大枣、菠菜、冬瓜、马铃薯、包心菜等。除食材外,还可做成粥、黑米粥等粥类,平常熬粥可添加山药、檽米、伏苓、山药等。还可以在四诊合参的基本上辩证地挑选几类中药开展医治。如参苓白术丸、补中益气汤、香砂养胃丸、人参归脾丸等。
哪些蔬菜可以健脾养胃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
胃不好可以吃养胃的蔬菜,例如南瓜、胡萝卜、土豆、山药、苦瓜、白菜等。南瓜中有丰富的果胶,而且有丰富的膳食纤维,膳食纤维比较软,可以起到保护胃黏膜和养胃的作用,胡萝卜营养价值很高,富含多种维生素和碳水化合物。和肉炖在一起可以起到暖胃的作用。
什么食物健脾养胃

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,苹果、大枣、仙桃等食物健脾养胃,具体内容如下:健脾益胃,最重要的就是要注意自己的生活习惯,不要食用腌制、油炸、熏蒸、辛辣等食品。平时要多食用新鲜的果蔬,如苹果、大枣、仙桃、樱桃、猕猴桃、白菜、胡萝卜、西红柿等,通过提高新陈代谢,增强胃肠蠕动能力,便可对脾胃起到一定的保护作用,进而可起到健脾养胃的效果。