经常吃阿胶糕会胖吗
2023-04-21
问题描述：我生了宝贝以后身体状况不好，经常出现感冒，听说吃阿胶可以滋补身体，天天吃阿胶糕会长胖吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
正确量的吃阿胶不会长胖，阿胶属于一类滋补的食品，主要成分是驴皮熬制而成的，不含有大量的脂肪和油脂。阿胶有补气养血，滋阴补肾，润肠通便的作用，比较适合孕妇或者体质比较虚弱的人吃。但是阿胶不适合体湿比较重或者体内有火的人吃，容易造成体内大量营养的淤积，引起便秘。
2023-04-21