维生素A的主要功能和缺乏症及其食物来源
2023-04-21
问题描述:我最近皮肤干燥,医生说缺乏维生素A,它主要功能和缺乏症?及其食物来源?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
主要功能是护视力,防止眼睛干涩、夜盲症,防止毛囊角化、保护皮肤,会出现暗环境中视物不清,夜盲,眼结膜角膜干燥,感觉眼睛痒,眼泪减少,皮肤干燥,易脱屑,汗液减少的症状,食物来源于有鸭蛋黄、胡萝卜、西兰花、奶油,以及红色的蔬菜和水果。
2023-04-21