产妇能吃什么早餐
2023-04-21
问题描述:我生完孩子今天刚回到家坐月子,现在身体也比较虚,产妇能吃什么早餐?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。
2023-04-21