吃核桃为什么会上火
2023-04-21
问题描述:我比较喜欢吃核桃,也经常吃核桃,但是这一阵子有点上火,吃核桃为什么会上火?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
吃核桃不会上火。认为核桃可以滋补大脑,益智延寿,现代医学认为,核桃富含有多种不饱和脂肪酸,增强脑血管弹性以及神经系统的发育,确实可以起到补脑的作用。且其含有钙、铁、锌、胡萝卜素以及多种维生素,营养丰富,适合于各类体质,尤其是年老体弱、少年儿童大脑发育旺盛的阶段以及脑力劳动者。
2023-04-21