大米吃多了对身体有什么坏处
2023-04-21
问题描述:大米是我的主食,每餐都吃。不吃别的主食。大米吃多了对身体有什么坏处呢?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
在吃大米饭的时候,千万不要吃的太多,如果吃得太多,对于身体来说是没有什么好处的,并且吃大米饭的时候吃太多还有害身体,因为大米饭里面含有的碳水化合物,蛋白质和脂肪都是比较多的,如果是长期或者是大量吃太多的大米饭,就有可能会导致胃部消化不好,或者是身体出现肥胖。
2023-04-21