煮大米小米粥的时候经常放食用碱对身体好吗
2023-04-21
问题描述:我经常喝煮大米小米粥,而且经常放碱,煮大米小米粥的时候经常放食用碱对身体好吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
煮大米小米粥的时候经常放食用碱不好,虽然煮小米粥时放碱面既可以提高煮粥速度又可以增加粥的黏稠度,但是碱面会破坏小米粥中的B族维生素,使营养物质流失,而且容易使牙齿变黄。
2023-04-21