灵芝可以炖鸡
2023-04-21
问题描述：我平时喜欢吃鸡肉，听说灵芝炖鸡汤，是很有营养的，是可以炖的吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
是可以的，炖鸡要加灵芝，相辅相成，很有营养，不可多得。灵芝可以止咳平喘、补气安神、延年益寿的作用。鸡肉可以增强免疫力、护眼明目。对调节失眠，提升免疫力方面都非常好。
2023-04-21