钙片能空腹吃吗
2023-04-21
问题描述:我买了些钙片,由于时间紧迫早上空腹吃了钙片,钙片能空腹吃吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
空腹不宜吃钙片。空腹吃钙片,钙会与胃酸反应,导致肠胃不适,会损失钙片中的微量元素,影响钙的吸收,还容易增加患结石的机率。钙片饭后食用,不会伤害胃部,更有利于钙的吸收。
2023-04-21