蒲公英具有抗幽门螺旋杆菌感染和保护胃黏膜的作用，所以喝蒲公英可以适用于胃溃疡、浅表性胃炎、胃热的患者。但因为蒲公英味苦性寒，所以胃寒的病人不可以喝蒲公英。此外大蒜也是很好的杀菌助消化除炎症的食物，养胃还可以喝牛奶、高维生素果汁、养胃粥等，但养胃不仅仅是通过食物，还要保证充足的休息和心情的愉快。