男人备孕吃什么维生素好
2023-04-21
问题描述：我这段时间一直在备孕，去医院检查，检查出我缺少维生素，男人备孕吃什么维生素好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
男性处于备孕期，不需要特别的补充维生素，可以通过多吃水果蔬菜来补充，而且这种方法比较安全。特别是要多吃含锌元素比较高的食物，因为锌元素是精子生成所必须的。
2023-04-21