怀孕后不能吃羊肉这种说法是错误的。怀孕后是可以适当的吃羊肉的，尤其是在冬季，食用适量的羊肉，可以用于补养气血，滋肾健脾的功效，并且还具有保暖。女性怀孕后，一般是要吃适当的肉类来补充体内对蛋白质的需求，另外吃一些新鲜的蔬菜水果。