食用荷叶有什么禁忌荷叶的功效与做法推荐
2023-04-21
问题描述：我身材比较胖，最近在减肥，家人让我吃荷叶，荷叶功效与作用及禁忌是什么？做法是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
功效与作用及禁忌是具有减肥的功效，含有的生物碱有降血脂的作用，有消水肿的功效，可以利尿排毒。具有缓解便秘的功效，具有化瘀止血的功效。禁忌是脾胃虚寒和月经期时不宜使用。做法是凉拌，具体是洗净后放入配料搅拌均匀即可食用。
2023-04-21