黑豆煮水喝有什么效果
2023-04-21
问题描述：我家爱人这阵子，比较喜欢煮黑豆，想知道黑豆煮水喝有什么效果？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
具有清热解毒的作用，用来治疗胃热，黑豆中所含有的低聚糖可以改善肠道内的菌群，起到整肠的功效，黑豆水中所含有的皂草苷可以减少体内胆固醇的含量，预防心血管疾病的发生。
2023-04-21