吃腰果会胖吗
2023-04-21
问题描述：我最近在减肥，想在网上买一点腰果坚果类的东西。吃腰果会胖吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
对于吃腰果的话，吃的量较少的话是不会对长胖的，如果是吃的较多的话还是十分有可能长胖的。毕竟腰果是富含油脂的，而且腰果的脂肪含量占了一半以上，热量也是比较高的。
2023-04-21