每天吃面条会瘦吗
2023-04-21
问题描述：我特别想减肥，但又不想挨饿，所以想问一下如果每天吃面条会瘦吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
想要瘦身尽量吃清淡些，可以适当的吃些面条，但是想要实现减肥的目的，单纯的控制进食是不可以的，需要控制每天进食的总热量，并且要积极的参加体育运动，多消耗一些热量。
2023-04-21