冬蜜是一种能滋阴润燥，润肺止咳的保健食材，对人类的上呼吸道感染和咽喉肿痛以及扁桃体炎等多种高发疾病，都有明显预防作用。冬蜜还能加快人体内多种毒素代谢，对人类的肝脏也有明显的保护作用，对人类的皮肤还有明显保护作用。患有高血糖和糖尿病的人，不适合大量吃冬蜜，不然会让高血糖和糖尿病的症状加重，对身体恢复不利。