鹌鹑汤的做法与功效
2023-04-21
问题描述：我生完宝宝有一个月了，婆婆非让我喝鹌鹑汤，说可以下奶的，鹌鹑汤的做法与功效是什么？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
鹌鹑汤主要是用去毛的鹌鹑放入水中，加入食盐、香葱、生姜等食物共同烹饪而成的一种营养食品。把鹌鹑的内脏去除以后适量的加入枸杞、黄精共同制作，这样营养价值更加充沛。增强身体的免疫力，对于气血亏虚导致的头晕头痛、周身乏力，有很好的辅助治疗作用，而且可以通经下乳。
2023-04-21