喝羊肉汤的好处
2023-04-21
问题描述：我的体质比较虚弱，平时也不喜欢锻炼身体，但是我喜欢喝羊肉汤，想知道女人喝羊肉汤的好处？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
羊肉属于一种肉类类食物，特点是含有丰富的饱和脂肪、矿物质、维生素和肉类蛋白，属于一种温补的食物。羊肉可以起到护肝明目、温补脾胃、补血温经的作用。因此食用羊肉汤对于女性很有好处，可以改善手脚冰冷、保证月经正常以及补血的作用。
2023-04-21