每天早上喝一杯淡盐水好吗
2023-04-21
问题描述：我平日里比较注重养生，早上经常会喝一杯淡盐水，想知道每天早上喝一杯淡盐水好吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
喝淡盐水最大的好处是盐水具有杀菌的作用，生理盐水都具备一定的杀菌功效，可以使肠腔道内的不良细菌和有毒细菌清除。每天早晨喝一杯淡盐水还有润肠、通便的作用，可缓解腹胀和便秘。
2023-04-21