什么食物含维生素多
2023-04-21
问题描述：我最近一段嘴里老是经常的起溃疡，很是疼，什么食物含维生素多？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
富含维生素A的食物有动物的肝脏，胡萝卜，菠菜，橙子等。富含维生素D较多的食物，有三文鱼，牛奶，鸡蛋，蘑菇虾。如果维生素缺乏，会导致机体的免疫力增加，注意食物的饮食搭配。
2023-04-21