减肥可以吃芝麻酱吗
2023-04-21
问题描述：我现在在减肥，但是我现在想食用芝麻酱，减肥期间可不可以吃芝麻酱?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
芝麻酱是作为调味食品来食用的，每次食用量不是很大就行，对于减肥效果影响不大。减肥期间也应该注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，另外要适量的增加运动来协助减肥。
2023-04-21