鹅蛋的营养价值及功效
2023-04-21
问题描述:我平常不喜欢吃果蔬,比较挑食,所以营养不良,母亲给我买了鹅蛋让我补,鹅蛋的营养价值及功效?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等,含有多种蛋白质,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白,蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于人体消化吸收。
2023-04-21